"工作坊的內容很好，簡單、直接又能帶動氣氛，能輕易引發同事的笑容及有趣的互動，同事反應亦相常正面，感覺新奇及有意思，整個過程都非常開心有趣，亦有同事有興趣於未來能有機會再與 貴公司合作。謝謝你們!」 - 員工大笑減壓工作坊負責人
"開始覺得很奇怪，沒有好笑的事怎麼能笑呢？後來跟著做之後，才發現： 笑不需要理由，你只需要用力去笑。生活中有很多讓我們笑不出來的事情，但是我們可以自己讓自己笑。因為大笑，而感到快樂！」 - 校園大笑減壓工作坊參加者
"這個課程帶給我歡樂，開心，有寧靜的一刻，忘記痛苦，可以靜靜享受自己治療效果。原先的腹痛沒有了，謝謝。」 -東區醫院癌症病人資源中心心花怒放俱樂部參加者
"初接觸大笑瑜伽時，會有一堆疑問。例如大笑是否可視為一種運動？運動式的笑跟發自內心的笑有何分別？...完成課程後，雖然對大笑瑜伽的推行方式、體會多了，但真正解答我的疑問竟然是在實習時的大笑參加者。參加者都是居住老人院的長者，都已退休，可謂無慾無求，牛活淡似是湖水。他們在實習大笑活動中笑得相當開懷，我當然認真研究原因。他們發笑的原因包括想像到笑對身心健康有好處，作為一種運動，看到其他人有趣的表情或動作、渡過充實的早上，與好友聚首一堂，認識到新玩意，輕鬆的氣氛...一群簡單、善良的長者就是如此這般多的理由去笑、去參加大笑瑜伽。他們正正就能察覺到內在及環境中所有微妙的美好或盼望，然後笑。人要活得快樂，正正需要這種生活態度。 都市人對成功和幸ifmrwhapi標準越來越高，發笑的理由好像越來越少。華人社會較為嚴肅，經常笑會被指嘻皮笑臉，大家己經由習慣嚴肅而忘了笑，很多笑也是禮貌上、儀式上。本人正是典型例子。其實只要慢慢覺察自己的情況，保持開朗的心境，就會有無窮無盡的笑聲。我們唯一要做的就是否要忘記、不要怕去「大笑」。這是課程和實習的參加者告訴我的事。」 - PEACE計劃參加者