Alex Lo
國際認可大笑瑜伽講師 (Certified Laughter Yoga Teacher)
香港大笑瑜伽學院(HKLYA)創辦人之一
註冊社工 (R.S.W.)
全球職涯發展師(GCDF)
Alex的大笑專長：
青少年大笑、親子大笑、企業及機構員工大笑減壓、大笑瑜伽領袖培訓、大笑瑜伽研究、親子大笑瑜伽師資培訓員。
Alex於2014年心理學學士的畢業論文開始研究大笑瑜伽對情緒的影響，研究發現相比起運動，大笑瑜伽有同樣改善情緒的功效之餘，更能提高生活滿意度。其後，他成為Laughter Yoga Leader並開始他的大笑之旅，兩年間到到不同單位及地方主導及參與分享大笑瑜伽逾百次，包括各類社會服務的機構、公司及大學等。
2016年初，進修成為Laughter Yoga Teacher後，至今已開辦及參與數個大笑瑜伽領袖(Laughter Yoga Leader)訓練課程，對象包括社工、企業及社區人士。同年，他成立中大大笑瑜珈 CUHK Laughter Yoga ，希望在校園內提供免費大笑瑜伽活動，為這個美麗校園帶來笑聲，藉以大笑重新建立人與人與間的連繫，笑走壓力。
於中大社工碩士畢業後，在擔任青年情緒支援全職社工同時，他為了更有效傳播大笑精神，在工餘時間持續分享大笑並培訓大笑瑜伽領袖。受到香港中文大學專業進修學院(CUSCS)的肯定和邀請，他亦成為首個於香港專上學院開辦大笑瑜伽領袖訓練課程之講師，為香港培訓更多大笑瑜伽領袖。
His Laughter Club 他的大笑俱樂部:
| 日期: | : | 每月不定期舉行 |
| 地點: | : | 香港中文大學 |
| 對象: | : | 學生，教職員及校外人士 |
| 需要分擔場地費用: | : | 不需要 |
| 報名及查詢: | : | cu.laughteryoga@gmail.com |